<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Terapeuttinen fysiologia]]></title><description><![CDATA[Terapeuttinen Fysiol]]></description><link>https://www.terapeuttinenfysiologia.com/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Thu, 12 Nov 2026 19:02:26 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.terapeuttinenfysiologia.com/sv/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Smärta i akillessenan]]></title><description><![CDATA[Smärta i akillessenan, akillessensmärta, akillestendinit, smärta i vaden, akillestendinopati, löparens vadsmärta, sensmärta, inflammation, inflammatorisk smärta, belastningssmärta, överbelastning, svaghet i vaden, Helsingfors, OMT-fysioterapi Akillessenan är människokroppens största och starkaste senstruktur och fungerar som en central stötdämpare och pådrivande struktur vid rörelse framåt. När akillessenan blir smärtsam talar man ofta om antingen tendinit, tendinos eller tendinopati....]]></description><link>https://www.terapeuttinenfysiologia.com/sv/post/sm%C3%A4rta-i-akillessenan</link><guid isPermaLink="false">6af5b6480c3fae801518944b</guid><pubDate>Thu, 12 Nov 2026 14:08:20 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/a6f46b_d9faa83009b849f8acad46aa7c4946ae~mv2.jpg/v1/fit/w_945,h_709,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Daniel Selin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Cervicogenic headache]]></title><description><![CDATA[Cervicogenic headache, neck pain, stiffness, facial pain, degeneration, injury, toothache, orbital pain, dizziness, upper cervical spine, skull base, OMT Physiotherapy, Helsinki Cervicogenic headache is a fairly common yet underdiagnosed type of headache that causes one-sided head pain as well as pain felt in the facial area. Simultaneous pain in the shoulder region or upper limb is also possible. Cervicogenic headache, along with any pain radiating to the shoulder, is caused by a dysfunction...]]></description><link>https://www.terapeuttinenfysiologia.com/en/post/cervicogenic-headache</link><guid isPermaLink="false">6af5ab1f4e8afa4d3d5b35f5</guid><pubDate>Thu, 12 Nov 2026 12:30:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c43bb715a5ef49a9815d6e1141c44dc7.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Daniel Selin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Tennis- and golfer's elbow]]></title><description><![CDATA[Tennis elbow, golfer's elbow, lateral epicondylitis, medial epicondylitis, pain, strain, load-related pain, nocturnal elbow pain, overload, underload, degeneration, OMT physiotherapy, Helsinki Tendon and pain issues of the elbow are quite common and are particularly troublesome after middle age. They may start subtly with a mild ache and gradually develop into a long-lasting pain that disrupts everyday life and disturbes a good night's sleep. Often, tendinosis of the tendon insertion area is...]]></description><link>https://www.terapeuttinenfysiologia.com/en/post/tennis-and-golfer-s-elbow</link><guid isPermaLink="false">6af55bee913b71e05727274e</guid><pubDate>Thu, 12 Nov 2026 07:08:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_9fc83367117546fb9f476296662f202f~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Daniel Selin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Tenniskyynärpää ja golfkyynärpää]]></title><description><![CDATA[Tenniskyynärpää, golfkyynärpää, lateraalinen epikondyliitti, mediaalinen epikondyliitti, kipu, rasitus, kuormitukseen liittyvä kipu, öinen kyynärpäävaiva, ylirasitus, alirasitus, degeneraatio , OMT fysioterapia, Helsinki Kyynärpään jännevaivat ja kiputilat ovat melko yleisiä ja vaivaavat etenkin keski-iän jälkeen. Ne saattavat alkaa vaivihkaa lievällä jomotuksella ja kehittyä vähitellen pitkäkestoiseksi, arkipäivää ja yöunia häiritseväksi kipuhaitaksi. Taustalla nähdään usein...]]></description><link>https://www.terapeuttinenfysiologia.com/post/tennis-ja-golfkyynarpaa</link><guid isPermaLink="false">6af2d83f4499800599b5ba71</guid><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 10:30:08 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_9fc83367117546fb9f476296662f202f~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Daniel Selin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Niskaperäinen päänsärky]]></title><description><![CDATA[Niskaperäinen päänsärky, niskakipu, jäykkyys, kasvokipu, kuluma, vamma, hammassärky, silmäkuopan kipu, huimaus, yläniska, kallonpohja, OMT Fysioterapia, Helsinki Niskaperäinen päänsärky on melko yleinen, mutta alidiagnostisoitu päänsäryn tyyppi, joka aiheuttaa toispuoleista päänsärkyä sekä kasvojen alueella tuntuvaa kipua. Samanaikaiset kivut hartianseudussa tai yläraajassa ovat myös mahdollisia. Niskaperäinen päänsärky ja mahdollisesti hartiaan säteilevä kipu, johtuu yläniskan...]]></description><link>https://www.terapeuttinenfysiologia.com/post/niskaper%C3%A4inen-p%C3%A4%C3%A4ns%C3%A4rky</link><guid isPermaLink="false">67fe0537c9ecd44841471e89</guid><pubDate>Mon, 21 Apr 2025 08:23:40 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c43bb715a5ef49a9815d6e1141c44dc7.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Daniel Selin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Benign paroxysmal positional vertigo]]></title><description><![CDATA[Hyvänlaatuinen asentohuimaus on yleinen ja hyvin hoidettavissa oleva huimauksen aiheuttaja, joka voi vaikuttaa potilaan elämänlaatuun merkittävästi. Varhainen diagnosointi ja tehokas hoito ovat avainasemassa oireiden hallinnassa ja elämänlaadun parantamisessa. ]]></description><link>https://www.terapeuttinenfysiologia.com/en/post/benign-paroxysmal-positional-vertigo</link><guid isPermaLink="false">67fcfb7d2b4d840a4099f301</guid><pubDate>Mon, 14 Apr 2025 12:58:52 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/a6f46b_187db0c6a12b458eb463ba0e5a3b1a9f~mv2.webp/v1/fit/w_640,h_427,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Daniel Selin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Hyvänlaatuinen asentohuimaus]]></title><description><![CDATA[Hyvänlaatuinen asentohuimaus on yleinen ja hyvin hoidettavissa oleva huimauksen aiheuttaja, joka voi vaikuttaa potilaan elämänlaatuun merkittävästi. Varhainen diagnosointi ja tehokas hoito ovat avainasemassa oireiden hallinnassa ja elämänlaadun parantamisessa. ]]></description><link>https://www.terapeuttinenfysiologia.com/post/hyv%C3%A4nlaatuinen-asentohuimaus</link><guid isPermaLink="false">67f67a256986efc420f3aa5d</guid><pubDate>Sat, 12 Apr 2025 12:53:31 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/a6f46b_187db0c6a12b458eb463ba0e5a3b1a9f~mv2.webp/v1/fit/w_640,h_427,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Daniel Selin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Low back pain in golf]]></title><description><![CDATA[Low back pain, golf, swing, overexertion, under-recovery, referred pain, radiating pain, stiffness, sports-related pain, hobby, movement...]]></description><link>https://www.terapeuttinenfysiologia.com/en/post/low-back-pain-in-golf</link><guid isPermaLink="false">67f6296dadc13697e59c119f</guid><pubDate>Wed, 09 Apr 2025 09:15:56 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_15f9b54c61eb43c3a255a43518fd6a80~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Daniel Selin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Golfiin liittyvä alaselkäkipu]]></title><description><![CDATA[Alaselkäkipu, golf, swingi, ylirasitus, alipalautuminen, säteilykipu, jäykkyys, urheiluun liittyvä kipu, harrastus, liikerajoitus, yliliikkuvuus, hallinta, voimantuotto, kineettinen ketju, OMT Fysioterapia, Helsinki Alaselän kipu on yleisin golfiin liittyvä tuki- ja liikuntaelin vaiva ja siitä kärsii jopa joka neljäs golfia harrastava pelaaja. Oireiden alkaessa taustalla nähdään harvoin kudosvauriota; sen sijaan kipu ja epämukavuuden tunne johtuvat alaselkään kohdistuvasta suurentuneesta...]]></description><link>https://www.terapeuttinenfysiologia.com/post/golfiin-liittyv%C3%A4-alaselk%C3%A4kipu</link><guid isPermaLink="false">67c6b6d7295dfeba6ca05c59</guid><pubDate>Tue, 08 Apr 2025 06:20:43 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_15f9b54c61eb43c3a255a43518fd6a80~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Daniel Selin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Tendinopathy]]></title><description><![CDATA[Tendinopathy, Tendon pain, Tendon inflammation, Tendinitis, Tendinosis, Tenosynovitis, Pain, Load pain, Decreased load tolerance, Aging,...]]></description><link>https://www.terapeuttinenfysiologia.com/en/post/tendinopathy</link><guid isPermaLink="false">67bd6c4b076f00d4550940be</guid><pubDate>Tue, 25 Feb 2025 07:56:56 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_dd62568991bd4cb8b25dc563c0b9830d~mv2_d_5760_3840_s_4_2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Daniel Selin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Tendinopatia eli jännekipu]]></title><description><![CDATA[Tendinopatia, Jännekipu, Jänteen tulehdus, Tendiniitti, Tendinoosi, Tenosynoviitti, Kipu, Kuormituskipu, Kuormituskestävyyden aleneminen, Ikääntyminen, Degeneraatio, Urheilijan kipu, OMT Fysioterapia, Helsinki Tendinopatia tarkoittaa jännekipua ja tämä viittaa jänteen toimintahäiriöön, jonka seurauksena jänteen kyky siirtää voimaa lihaksesta luuhun häiriintyy. Jänteen palautuminen jää puutteelliseksi, mikä johtaa tenosyyttien (jännesolu) järjestäytymättömään kasvuun, solujen sisäisiin...]]></description><link>https://www.terapeuttinenfysiologia.com/post/tendinopatia-eli-j%C3%A4nnekipu</link><guid isPermaLink="false">67ab11920ee8d01718379a4e</guid><pubDate>Sat, 15 Feb 2025 16:58:38 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_dd62568991bd4cb8b25dc563c0b9830d~mv2_d_5760_3840_s_4_2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Daniel Selin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[SI joint pain]]></title><description><![CDATA[SI joint pain, sacroiliac joint, movement pain, pelvic pain, stiffness, aging, degenerative changes, inflammation, radiating pain, hip...]]></description><link>https://www.terapeuttinenfysiologia.com/en/post/si-joint-pain</link><guid isPermaLink="false">67a0a06b23dff60760becb64</guid><pubDate>Mon, 03 Feb 2025 11:20:25 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_f0d303b2a52f49f0a0c77d49f58d7c25~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Daniel Selin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[SI-nivelen kipu]]></title><description><![CDATA[SI-nivel, kipu, Suoli-ristiluuliitos, liikekipu, lantiokipu, jäykkyys, ikääntyminen, kulumamuutokset, tulehdus, säteilykipu, lonkkakipu, raajakipu, liikerajoitus, OMT Fysioterapia, Helsinki SI-nivel, eli suoli-ristiluuliitos, sijaitsee lantion ja selkärangan välissä. Se yhdistää ristiluun (Sacrum) suoliluuhun (Ilium) ja mahdollistaa vakaan, mutta joustavan lantion. SI-nivelen toimintahäiriö viittaa nivelen epänormaaliin liikkuvuuteen tai muihin ongelmiin SI-nivelessä, mitkä voivat aiheuttaa...]]></description><link>https://www.terapeuttinenfysiologia.com/post/si-nivelen-kipu</link><guid isPermaLink="false">6790ce5f6484d4dd2bcaa845</guid><pubDate>Wed, 29 Jan 2025 10:23:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_f0d303b2a52f49f0a0c77d49f58d7c25~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Daniel Selin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Femoroacetabular impingement: FAI]]></title><description><![CDATA[Femoroacetabular impingement, FAI, ahdas lonkka, ahdas lonkka-oireyhtymä, Cam, Pinser, lonkka kipu, syvä pakarakipu, liikkeeseen liittyvä...]]></description><link>https://www.terapeuttinenfysiologia.com/en/post/femoroacetabular-impingement-fai</link><guid isPermaLink="false">6758011e438d391a9d9766ea</guid><pubDate>Tue, 10 Dec 2024 09:00:45 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_cb3dce72f4854e0f99240ca6311812a0~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Daniel Selin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Ahdas lonkka-oireyhtymä: FAI]]></title><description><![CDATA[Femoroacetabular impingement, FAI, ahdas lonkka, ahdas lonkka-oireyhtymä, Cam, Pinser, lonkka kipu, syvä pakarakipu, liikkeeseen liittyvä...]]></description><link>https://www.terapeuttinenfysiologia.com/post/ahdas-lonkka-oireyhtym%C3%A4-fai</link><guid isPermaLink="false">67555a78ff6334d1e2b3a247</guid><pubDate>Tue, 10 Dec 2024 07:53:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_cb3dce72f4854e0f99240ca6311812a0~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Daniel Selin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Low back pain]]></title><description><![CDATA[Low back pain, back pain, pain in the buttock area, aching, pain, disorder, degeneration, sciatic pain, sciatica, herniated disc,...]]></description><link>https://www.terapeuttinenfysiologia.com/en/post/low-back-pain</link><guid isPermaLink="false">6750479fd62a3dd20cc89aa4</guid><pubDate>Wed, 04 Dec 2024 12:47:13 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/48a5da6649de4f86914c64f84eb5e358.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Daniel Selin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Alaselkäkipu]]></title><description><![CDATA[Alaselkäkipu, selkäkipu, pakara-alueen kipu, särky, kipu, vaiva, kuluma, iskiaskipu, iskiasvaiva, välilevyn pullistuma, epäspesifi selkäkipu, vanheneminen, kankeus, jäykkyys, rasitusvamma, ylirasitus, alipalautuminen, OMT Fysioterapia, Helsinki Alaselän kivulla tarkoitetaan kipua tai epämukavuuden tunnetta, joka tuntuu kylkiluiden alareunan ja pakaran yläosan välillä. Se voi olla voimakkuudeltaan kaikkea lievästä kivusta aina täysin lamauttavaan kipuun, joka voi tuntua ainoastaan paikallisena...]]></description><link>https://www.terapeuttinenfysiologia.com/post/alaselkakipu-oireet-syyt-hoito</link><guid isPermaLink="false">6576d11650643a0d25f3cbf1</guid><pubDate>Fri, 29 Nov 2024 13:55:59 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/48a5da6649de4f86914c64f84eb5e358.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Daniel Selin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Pain pathways and pain regulation]]></title><description><![CDATA[Pain, Pain Regulation, Pain Mechanisms, Ascending and Descending Pain Pathways, Pain Perception, Nociceptive Pain, Neuropathic Pain,...]]></description><link>https://www.terapeuttinenfysiologia.com/en/post/pain-pathways-and-pain-regulation</link><guid isPermaLink="false">6735c20ab1b37866341e5e23</guid><pubDate>Thu, 14 Nov 2024 11:12:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_b77adf2d89984b338094ce77679ab7df~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Daniel Selin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Kipuviestin kulku ja kivun säätely]]></title><description><![CDATA[Kipu, kivun säätely, kipumekanismit, nousevat ja laskevat kipuradat, kivun aistiminen, nosiseptinen kipu, neuropaattinen kipu, nosiplastinen kipu, kivun lievitys, kivun säätely, OMT fysioterapia, Helsinki Kivun ja kipukokemuksen taustalla on monimutkainen sähköisten ja kemiallisten tapahtumien sarja, johon voimme osaltamme vaikuttaa niin omalla tekemisellä kuin tavalla millä ajattelemme kivusta. Ymmärtääksemme, kuinka tunnemme kipua, on tärkeää tutkia nousevia ja laskevia kipuratoja, joiden...]]></description><link>https://www.terapeuttinenfysiologia.com/post/kivun-s%C3%A4%C3%A4tely</link><guid isPermaLink="false">67222dc9d7306f1b37dc9ca4</guid><pubDate>Mon, 11 Nov 2024 10:57:44 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_b77adf2d89984b338094ce77679ab7df~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Daniel Selin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Neck pain]]></title><description><![CDATA[Neck pain, causes and treatment of neck pain, stiffness, aching, aging, degeneration, cervical spine pain, radiating pain, headache Neck...]]></description><link>https://www.terapeuttinenfysiologia.com/en/post/neck-pain</link><guid isPermaLink="false">67222546f9dca75aa0bb63a8</guid><pubDate>Wed, 30 Oct 2024 12:49:28 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_4f236c7d2cee4b888feecd10dbb10ab3~mv2_d_5042_3362_s_4_2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Daniel Selin</dc:creator></item></channel></rss>