OM MIG

Jag är OMT-fysioterapeut i Helsingfors med över tio års erfarenhet, och är specialiserad på besvär i ländryggen, nedre extremiteterna samt bedömning och behandling av belastningsskador hos barn och unga. Jag tar emot klienter på Terveystalo (Redi & Östra centrum) och på Aava (Kampen).

​

Jag hjälper gärna alla klienter som lider av besvär i stöd- och rörelseorganen eller som har långvarig smärta. Jag har gedigen erfarenhet av idrottsfysioterapi, postoperativ rehabilitering samt behandling av långvarig smärta.

​

På min mottagning kombinerar jag gärna manuella tekniker (mjukdels-, led- och fasciabehandlingar) med noggrann och individuellt planerad terapeutisk träning. Jag utför även belastnings- och gånganalyser av nedre extremiteterna och tillverkar individuella stödsulor.

​

Jag har grundat den här webbplatsen för att dela forskningsbaserad information och erfarenheter från mitt kliniska arbete kring bakgrundsfaktorer, symtom och behandlingsalternativ för olika besvär i stöd- och rörelseorganen. Jag hoppas att mina texter ska vara till nytta både för dig som lider av smärta och för dig som annars är intresserad av hur kroppen fungerar.

Texterna är i grunden inte avsedda som individuella behandlingsanvisningar, men du kan säkert plocka upp tips för din egen vardag för att förbättra livskvaliteten och lindra eventuella smärttillstånd.

​

Om du just nu lider av smärta rekommenderar jag att du tar kontakt med en fysioterapeut eller läkare som är insatt i saken. Du kan också be mig om råd per e-post, men på distans är det ofta svårt att utreda de bakomliggande orsakerna till ett smärttillstånd, och därför kan jag tyvärr inte ge exakta träningsprogram per distans.

Daniel Selin, OMT-fysioterapeut